In der Beratung werden Menschen darin unterstützt, Bewusstheit, Wahlmöglichkeiten und Fähigkeiten im Umgang mit Problemen zu entwickeln.
Persönliche Wachstumsprozesse im täglichen Leben stehen dabei im Mittelpunkt. Ihre Stärken und Ressourcen werden gefördert.
Ziel des Beratungsprozesses ist eine Steigerung der Autonomie in Bezug auf Ihr soziales, berufliches und gesellschaftliches Umfeld.
Was mir in der Beratung wichtig ist
Unterstützung bei Veränderungen, beim Ausprobieren von Neuem:
Unsere alten Verhaltensmuster sind uns und den Menschen, mit denen wir in Kontakt sind, vertraut. Sie geben uns Sicherheit, auch wenn diese alten Verhaltens- und Denkmuster für uns heute eher hinderlich oder sogar destruktiv sind. Veränderungen brauchen Mut, Unterstützung und Begleitung, damit sie das neue, ungewohnte Verhalten festigen können und Sicherheit erlangen.
Schutz und Raum bieten, um Hinterfragen und Veränderung zu ermöglichen:
Während der Beratung haben sie sowohl den zeitlichen als auch räumlich geschützten Platz, um sich Zeit zu nehmen, soweit ihnen möglich, offen über das zu sprechen, was sie beschäftigt.
Hinterfragen und Unterbrechung gewohnter Denk- und Handlungsmuster:
Ich unterstütze sie durch Fragen, Konfrontation und Mitteilen meiner Wahrnehmungen darin, ihr Denken und Handeln zu reflektieren.
Geist, Körper und Seele einen Platz geben:
Eine ganzheitliche Sichtweise des Menschen ist mir wichtig. Dazu gehört die Einbeziehung von Geist (Denken können), Körper (körperliche Signale wahrnehmen und sie beachten) und Seele.
Mit ihren eigenen und die in ihrem Umfeld liegenden Ressourcen arbeiten:
Wenn Menschen etwas verändern möchten, haben sie auch Kräfte und Energie, diesen Weg zu gehen. Diese Ressourcen in ihnen zu wecken und zu unterstützen ist für mich eine wichtige Aufgabe, aber auch mögliche Grenzen realistisch zu sehen und zu berücksichtigen.
Fragen, die ich gerne stelle, sind:
Wer kann sie in ihrem Umfeld unterstützen, von wem können sie lernen?
